domingo, 15 de setembro de 2013

BOLO DE CHOCOLATE DIET

Ingredientes

Massa

3 ovos
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
(1 colher (sopa) de multiadoçante) [1]
½ xícara (chá) de óleo
2 colheres (sopa) de margarina light
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 xícara (chá) achocolatado diet
¾ xícara (chá) de água morna
 
Cobertura

½ xícara (chá) de leite
1 xícara (chá) achocolatado diet
1 colher (sobremesa) margarina light
 
Modo de Preparo

Massa

Coloque todos os ingredientes secos em uma tigela e misture. Acrescente o óleo, os ovos, a água morna e misture bem. Coloque a massa em assadeira untada e leve ao forno pré-aquecido até dourar . (+ - 40 '). Sugestão: forma redonda de 25 cm 
de diâmetro
 
Cobertura

Leve todos os ingredientes ao fogo e deixe engrossar.
 
Informações Nutricionais por porção
Valor calórico: 182 kcal
Carboidratos: 26g
Proteínas: 4g
Gorduras: 7g





[1] (ou adoçante de uso-laia atentamente as instruções do rotulo)

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